jocccc futás

2013.09.12 Csütörtök, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:06:00

Távolság

1 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

az első próbálkozás, lent a rakparton a HÉV melletti földúton. jó volt újra futni, már ha ezt lehet annak nevezni. vasárnap ismétlés.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:00 1 06:00 10.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supenova Sequence 5