toncsofia futás

2013.08.31 Szombat, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:34

Távolság

8.2 km Szint: 50 m

Tempó

04:28 p/km (13.45 km/h)

Edzésleírás

Ma semmi idöm nincs/nem lesz futni... de reggel még találtam egy fél órát :)))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:36:34 8.2 04:28 13.45 50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

LTimi képe

LTimi 3954 napja

Kényszer szülte helyzetből is legjobbat hoztad ki, de azért pihenjél is!!!

toncso képe

toncso 3955 napja

 

  Ma  már  ne  keress több  időt a  futásra.......                Egészségedre  !!!

zozo.m képe

zozo.m 3955 napja

csak napközben ne rohangálj! :)

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 3955 napja

Így a jó,legalább pihensz!

Egészségedre ezt a kicsit!:)

galagyuri képe

galagyuri 3955 napja

Epp csak hazaertel az estibol...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!