Edzésleírás
Egy hosszú munkanap végén egy erdei kör.... fáradt voltam/vagyok.... zuhany, vacsora, aztán irány az ágy...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:29:05 | 20 | 04:27 | 13.47 | 50 | 0 | 0 | 0 |
Igen PIHENJ, mert megérdemled........
Jó pihenést!
Rád fér a pihenés!Sipirc az ágy!
Combos heted van! Aludj gyorsan!
Jó pihenést! Kemény napokon vagy túl.
ORBEA ORCA 3955 napja
Egészségedre,és kellemes hétvégét!