Edzésleírás
nem ment túl jól. remélem délután el tudok menni úszni is egyet. próbálok ráállni heti 2 edzésre.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:25 | 8.6 | 04:42 | 12.77 | 0 | 0 | 0 | 171 |