jocccc bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:22:00Távolság
94.6 kmTempó
02:08 p/km (28.10 km/h)Edzésleírás
Visegrád oda-vissza Julcsival. sajnos pont kiérve Visegrádra kezdett el szemeregni az eső, meg hűvös is volt, így a tervezett cukrászdát kihagytuk, helyette Tahiban álltunk meg pékségben, de elég gagyi volt :( kifelé erős ellenszél, de most hazafelé kivételesen csak rövidebb szakaszokon volt meg a hátszél, sajnos nem segített annyit, mint szokott. jó volt végre mozgoni, a hétvégi 2 esküvői lakomát le kell sportolni :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:22:00 | 94.6 | 02:08 | 28.10 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
jocccc 3965 napja
sztem 200 kili elég :)
necromedve 3966 napja
Két esküvői lakomát hány száz óra alatt lehet lemozogni? :)))
Felszerelések
Egyéb TYR Triathlon Short
Egyéb Gaerne G Thn
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
julcsi 3965 napja
Neked lehet....