retekeger futás

2013.08.07 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:07

Távolság

12 km

Tempó

05:41 p/km (10.57 km/h)

Edzésleírás

Itt már éreztem a comb sérülése. Egy kicsit könnyíteni keel az edzesterven, hogy ne legyek sérült:(

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:08:07 12 05:41 10.57 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Grid Adapt
Egyéb Pulzus mérős óra