Rékucc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:08:00Távolság
11.5 kmTempó
05:55 p/km (10.15 km/h)Edzésleírás
Megint későn értem le, de kimentem a gepárdok után a Meredek u.hoz. Pont aqddigra végeztek, amikor odaértem, de azért mentem egyedül egy kört, és a Gesztenyéskertben utolértem őket, amíg körözgettek. Onnan Lizával, ill egy darabig Nonóval futottunk vissza a BEACra.
Kircsi, szupcsi volt! :))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:08:00 | 11.5 | 05:55 | 10.15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Asics Gel-Nimbus 13
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Noncsa 3983 napja
:)