napsugárraforgó 10 km Futás 2013-08-01-n 08:45-kor

napsugárraforgó futás

2013.08.01 Csütörtök, 08:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:49:10

Távolság

10 km

Tempó

04:55 p/km (12.20 km/h)

Edzésleírás

Így sikerült,kicsit elszaladtak velem a lovak.:)

12:44 12:28 12:10 11:48

És még jól is esett!:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:49:10	10	04:55	12.20	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Tamás55 4132 napja

Persze, hogy jól esik, ha van lendület! Hajrá!

toncso 4133 napja

Így sikerült és még jól is esett, ez a Lényeg.....

Kritty 4133 napja

A szépen elvégzett munka után pihentetni a lovakat is ebben a melegben! :) Tessék pihenni, mert irgum-burgum lesz. :) Sőt: vízbe dobás a Dagályban. :)

Egészségedre a száguldozást!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.