Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:36:35

Távolság

23.4 km

Tempó

06:41 p/km (8.97 km/h)

Edzésleírás

Ironman, váltó, futás.

 

Detti még pont nem ért be, ezért 6kor tömegrajttal indítottak el minket.

Az első két kör az enyém volt, azalatt Detti picit tudott talán regenerálódni, utána Gábor tanácsára körönként váltottunk, és igazából ez nagyon bejött. Jó volt így, amíg az egyikünk futott, a másik tudott picit pihenni, és abban a melegben nem hűltek ki az izmok, az tuti... :P 

Mondjuk így sokkal jobban ment a futás is, mint Balatonmanen... ott az inkább vánszorgás volt.... itt nyomokban azért futáshoz is hasonlított. :D na jó, az időket elnézve - kocogáshoz...eskü, futásnak tünt...  :DD

Köridők: 

• 29:26
• 32:01
• 31:44
• 31:22
• 32:02

 

Kemény menet volt, de megcsináltuk!! Épp beértünk 15 órán belül! :DD Éljen a Polythlon! És persze Hajrá Bátor Tábor!!! :D 

A vállalt 200.000Ft-nak 83%-át sikerült összegyűjteni. Köszi a rengeteg segítséget! :)

 

5 hozzászólás

Rékucc 3991 napja

Köszi! :))

necromedve 3992 napja

Gratu!

jocccc 3992 napja

gratula, tök jók voltatok! :)

nasilla 3992 napja

 Bár csak futásnál találkoztunk verseny közben, de akkor is mosolygósan, jólesett a szurkolás :) Hatalmas GRatula ! 

FutoDetto 3992 napja

hatalmasat mentél!!!!!! persze csak azért, mert hagytam időt pihenni :))))))  haha viccen kívül nagyon szépen,gyorsan, egyenletesen végigtoltad a futast (Is) szuper jó voltál, le a kalappal!!!!