Edzésleírás
Futás a Malom-völgyi tónál. Próbáltam azt az iramot futni, amit maraton futáson szefretnék tartani. Hát ez egy kissé erősebbre sikerült:) Holnap majd nem fogom túlszárnyalni:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:27:59 | 5.3 | 05:17 | 11.36 | 0 | 0 | 0 | 0 |