napsugárraforgó 20 km Futás 2013-07-13-n 09:40-kor

napsugárraforgó futás

2013.07.13 Szombat, 09:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:49:46

Távolság

20 km

Tempó

05:29 p/km (10.93 km/h)

Edzésleírás

Igazán jóleső futkározás a hűvös erdőben.:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:49:46	20	05:29	10.93	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Kritty 4154 napja

Ugye milyen jó a hegyen? :) Egészségedre a hegyi tekergést! :)

Tamás55 4155 napja

Hegyi zerge. (Ez dícséret.)

Shrek 4156 napja

A tegnapi és a mai alapján holnap nem lennék meglepve egy 25 kilis extra futáson ... :-) ... Egészségedre!

toncso 4156 napja

A nyári melegben, néha ezért is jó a hegyi edzés.... Egészségedre !!!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.