Edzésleírás
5x1600 kozte 800m kocogas.
6.09
6.11
6.13
6.11
6.08
tervezett tempo 6.13
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:52 | 8 | 03:52 | 15.55 | 0 | 0 | 0 | 0 |