toncsofia futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:43:13Távolság
11.2 km Szint: 50 mTempó
03:52 p/km (15.55 km/h)Edzésleírás
Lendületes erdei kör, a sík szakaszok elég lazán mentek, a dombokon nyögtem.... a héten "pihenek": csak négyszer edzem....
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:43:13 | 11.2 | 03:52 | 15.55 | 50 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
takipaolo 4007 napja
Jó lazázást a héten!
napsugárraforgó 4007 napja
Kifejezetten pihenőtempó.:)
Egészségedre és jó pihenést!
csétomi 4007 napja
Látom rendesen viszalassítottál, hogy pihenhess :)) Egs
korpaZASZ 4008 napja
Lendület, hát az volt benne!
zozo.m 4008 napja
nyögtél? hogy az állatokat elijeszd? :)) Jó pihenést!
RemAti 4008 napja
Szép kis lendületed volt. Először azt olvastam, hogy a dombok nyögtek. -:) Egs.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
toncso 4007 napja
Éljen a " Pihenős " Hét......