Edzésleírás
Fiukkal kerékpárral a strandra ( 5km ), fürdés majd kerékpárral vissza.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:00 | 11 | 10:55 | 5.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |