napsugárraforgó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:57:22Távolság
11 kmTempó
05:13 p/km (11.50 km/h)Edzésleírás
Megnyitották a Népszigetet,gondoltam,meglátogatom kecskéket.
Az első meglepetés a zöld hídról lemászva (200 méterre) ért:egy öles fa gyökerestől kifordult a földből és beszakította a patakpartot és az utat.Marad a bringaút...
Aztán a sziget...siralmas...poshadó víz,út szélére kipakolt rothadó bútorok és fertőtlenítő szaga/bűze...itt-ott még iszap az úton...és most aztán igazán szúnyogok otthona lesz a Szúnyogsziget.
A kecskék meg bágyadtan pihegtek az árnyékban.Kíváncsi vagyok,hol vészelték át az áradást...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:57:22 | 11 | 05:13 | 11.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Shrek 4178 napja
A bőrükben ... :-) ... Egészségedre!
toncsofia 4178 napja
...azért te ügyesen szedted a virgácsokat...
runing 4178 napja
...még a kecskék is:-)...oh az a kis zöld híd..., de Anittánk túl korán kelt ahhoz, hogy bármi is az útjába álljon! Egészségedre!
Kritty 4178 napja
Gondoltam, hogy ez lesz. :( Sajnos sok pusztítást vitt véghez a víz. :( Reméljük a nap hamar kiszárítja a földet és a vizes házakat, bútorokat.
Egészségedre a futkározást! :) Látod, még a kecskék is nehezen viselik a meleget.
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tamás55 4177 napja
Kárfelmérés? Olyanokat én is tudok mutatni...