Rékucc Úszás

2013.06.15 Szombat, 08:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:50:40

Távolság

1.9 km

Tempó

26:40 p/km (2.25 km/h)

Edzésleírás

Balatonman, féltáv, úszás. 

Egy kezemen meg tudom számolni h rajtam kívül hány olyan elvetemült elmebeteg volt, aki neoprén helyett fürdőruhában vágott neki a Balatonnak... :D hideg volt, nem kicsit..

Rögtön ahogy bementem a vízbe, egyrészt megfagytam, másrészt meg ráléptem vmire, ami elvágta a talpan.. eszembe jutott Gyula...  meg az is, h hátha a hideg víz majd összehúzza a sebet... :)

Egy háromszöget jelöltek ki a rendezők pályának, oda a hullámok miatt mellben mentem, a középső részen főleg gyorsban, az uccsó elején is gyorsban, a végére meg mellre váltottam, h észrevegyem h hol kell kimenni.

Peti technikai tanácsainak hála, nem fáradtam el úszás közben, és nem is utolsónak jöttem ki a vízből. 

Nők között 34. voltam a 41-ből. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:40 1.9 26:40 2.25 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

tomcsi képe

tomcsi 4034 napja

előre írták h hideg lesz a víz, de ha nem írták volna is olvasható volt :-)

Rékucc képe

Rékucc 4035 napja

hát... eddig mindenhova elég volt a fürdőruha is, nem gondoltam bele h azok a nyílt vizes versenyek júliusban vannak, meg augusztusban.. és nem volt meleg tavasszal... :D amikor meg már ott voltam, és konstatáltam h ez hideg, már nem volt idő variálni :D

zozo.m képe

zozo.m 4035 napja

a második mondatod mindet víz! Te tényleg vasakarattal rendelkezel. :))) 

Rékucc képe

Rékucc 4035 napja

:DD 

necromedve képe

necromedve 4035 napja

Végre egy kemény úszó a sok nyápic neoprénes között. :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!