Edzésleírás
munka elott.van egy kis izomlazam. 3'41'', 7'35'' 11'33'' 15'33 19'37''
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:23:38 | 6 | 03:56 | 15.23 | 0 | 0 | 0 | 0 |