napsugárraforgó 10 km Futás 2013-06-03-n 17:40-kor

napsugárraforgó futás

2013.06.03 Hétfő, 17:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:17

Távolság

10 km

Tempó

04:44 p/km (12.69 km/h)

Edzésleírás

PB...bár megálltam közben,mert "muszáj" volt két puszit adnom Attilának,aki idén ismét nagyszerű idővel teljesítette azUB-t.:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:47:17	10	04:44	12.69	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Kritty 4191 napja

Wáá! Egészségedre ezt a nagyszerű tempót!!! (Biztos nagyon fincsiket ettél: sok salit, mint a nyuszi. :) Aztán ez megadta a nyuszi gyorsaságú tempót is. :)

toncsofia 4192 napja

Nnnnnna!!!!! PÈÈÈBÈÈÈ!!!!

Tamás55 4192 napja

Bomba nő, bomba formában!!!

toncso 4192 napja

Repülő, Ropi, remek, rekordja...... Gratula és egészségedre !!!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.