Edzésleírás
Nagyon jól ment, még bírtam volna... A végén sem voltam éhes, csak viz és Iso volt nákam, de elég is volt!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:02:00 | 28 | 06:30 | 9.23 | 0 | 0 | 140 | 129 |