bintamas 4.6 km Futás 2013-06-01-n 11:15-kor

bintamas futás

2013.06.01 Szombat, 11:15:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:18:08

Távolság

4.6 km Szint: 30 m

Tempó

03:57 p/km (15.22 km/h)

Edzésleírás

XIII. Fétis Crossfutás, Göd

3. helyezés / 67 induló

A távolság becslés. A táv első (és utolsó) 300-400 métere terep, azután betonozott, jó minőségű kerékpárút.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:18:08	4.6	03:57	15.22	30	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Macula 4046 napja

Gratulaaa! :)))

NoHa 4047 napja

Wooooow!! Gratulálok!!! Micsoda tempó!

bintamas 4048 napja

Bizony, éljen a megbonthatatlan magyar aszfalt. :)

pátyalso 4048 napja

Gratulálok a dobogóhoz ! Az aszfalt a barátod :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.