running Laca 13.4 km Futás 2013-05-27-n 17:00-kor

running Laca futás

2013.05.27 Hétfő, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:35

Távolság

13.4 km

Tempó

04:45 p/km (12.64 km/h)

Edzésleírás

Népliget-futóbázis. Tóth Józsival egy dumálós futi.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:03:35	13.4	04:45	12.64	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

NagyKata 4050 napja

Na,ha nagyon összekapom magam ezt még tán tudnám tartani...de csak te dumálnál.:D

toncsofia 4051 napja

PUMUKLI ! ! ! .... bár ilyen hétvége után nem is csoda... GRATULÀLOK UTÒLAG IS!!!! SZUPER TELJESÍTMÉNY!!!

Shrek 4051 napja

Egy ilyenhez egyszer szívesen csatlakoznék. De csak te fogsz beszélni ... :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.