Rékucc 73 km Bringázás 2013-05-26-n 13:00-kor

Rékucc bringázás

2013.05.26 Vasárnap, 13:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:00:00

Távolság

73 km

Tempó

03:17 p/km (18.25 km/h)

Edzésleírás

BEAC-Citadella-Normafa-Jánoshegy-Dunakeszi-Páty-Zsámbék-aztán vissza az 1-esen Kelenföld-BEAC, az 1-esnek olyan borzasztó az útminősége, h legközelebb vmerre másfelé megyek haza... :) egyébként jó volt, csak picit hideg..

Fel Normafára baromi lassan meg nehezen ment a dolog... remélem h azért tartott ez eddig.. idő alapján azt hittem h simán lesz 80on fölül... :(

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:00:00	73	03:17	18.25	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.