jocccc bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:42:00Távolság
74.9 kmTempó
02:10 p/km (27.74 km/h)Edzésleírás
Julcsival délelőtt Bp-Vác, majd délután vissza, mindezt hátizsákkal. sokat agyaltunk reggel, hogy az ígért eső miatt bevállaljuk-e, végül jól tettük, mert egy csepp sem esett! odafelé erős ellenszél, a 37,6 km 1:26 lett, délután viszont jó szélirányban 1:16 alatt értünk vissza, ez 37,3 km volt. tök jól esett a hátamnak a hátizsák ellenére is, bár nem volt erős a tempó, arra lehet, hogy másképp reagálna. Julcsi pedig tök ügyesen jött ma is a városi bringájával :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:42:00 | 74.9 | 02:10 | 27.74 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Egyéb Gaerne G Thn
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
julcsi 4066 napja
Köszi :)