bejcsi futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:29:07Távolság
5.5 kmTempó
05:18 p/km (11.33 km/h)Edzésleírás
Borvidék Félmaraton , csajos váltóban Katával, Lillával. Kemény hegyi emelkedőkkel..... az egyenesekben toltam rendesen, jó volt. 2. -ak lettünk. Gratula Csajok! :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:29:07 | 5.4 | 05:24 | 11.13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
bintamas 4055 napja
Szép volt!
galagyuri 4055 napja
Gratulálok! Remek eredmény!!
Kolo 4055 napja
Gratulálok.......................
NagyKata 4055 napja
Szuper voltál Bejcsi!!! Köszönöm,hogy egy csapatban voltunk.:-))
kiscsoki 4056 napja
Erős tempót mentél ezen a nehéz pályán! Itt is gratula! Jól néztél ki, jól mozogtál!
running Laca 4056 napja
Szuperek vagytok!!!! Gratula!!!
áki 4056 napja
Nagyszeru, gratulalok!!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zozo.m 4054 napja
Gratula!