jocccc 1.2 km Úszás 2013-05-10-n 06:20-kor

jocccc Úszás

2013.05.10 Péntek, 06:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

1.2 km

Tempó

25:00 p/km (2.40 km/h)

Edzésleírás

Hajós 33as. össze-vissza úszkálás. nem jó ez így, még ez se megy rendesen a hátammal. nem tudom, mikor lesz ebből idén triatlon :(

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:30:00	1.2	25:00	2.40	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

berczikr 4068 napja

Ne stresszelj Józsi, nem lesz gond. Jobb, hogy most jött ez, mint ha 1 hónap múlva. Sok volt az edzés, de az IM-en meg lesz az eredménye!

jocccc 4068 napja

sajnos egy teljesen ártatlan helyzetben (épp othhon voltam, és csak felálltam a székből) beállt a derekam, szóval járni is alig bírtam 3 napig. mostmár jobban vagyok, de sportolás nem tudom mikorra lesz belőle :(

Mike255 4068 napja

:( Esetleg csontkovács vagy reumatológus?

Szab 4068 napja

Mi történt ??

Felszerelések

Speedo Endurance

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.