Sport

(verseny)

Edzés ideje

04:10:00

Távolság

6 km Szint: 961 m

Tempó

41:40 p/km (1.44 km/h)

Edzésleírás

Hajnalban indultunk, nagyon erős szélben, megvárva egy lengyel csoportot, hátha azok vissza fordulnak, kétséges volt, hogy engednek e minket, az extrém idő miatt?!Hágóvas nem kellett, azt mondták nincsen akkora hó......, utólag mégis jó lett volna, és magasszárú bakancs is...:))

1000 méter fel, alig 3 kilométeren, 13-an indultunk neki....Abdullah a berber hegyi vezetőnk, Gyuri, Nóri,Balázs, és én alkottuk az elejét csoportunknak, a többiek elég gyorsan lemaradoztak, Gáborral a túra vezetőnkel jöttek utánunk.Időnként, meg-meg álltunk bevárni őket, de olyan hideg volt, hogy nem bírtunk a szélben 1-2 percnél többet ácsorogni...2 és fél óra alatt értünk fel a Toubkálra, at Atlasz legmagasabb csúcsára, gratuláltunk egymásnak, pár fotó,és indultunk gyorsan vissza....

Már majdnem leértem (1 óra 20 perc ), de elestem egy gödörben(nem láttam a nagy hótól), és kifordult a bokám, 20 percig sántikáltam lefelé, az uccsó 3-400 méteren....Rögtön bedagadt, és nagyon fájt, később szamárral(öszvérrel) tettem meg a menedékház- Imlil utat 10 kili lefelé 1300 szinttel....Borzalmas volt 3 órán kersztül ennek a makacs állatnak a hátán szétfagyva "utazni"..., úgy néz ki, bokaszallagom húzódott-szakadt szét.....

Azért nagy élmény volt igazi magas-hegyen túrázni...:))

 

 

 

 

 

 

5 hozzászólás

solkima 4066 napja

Szia, gyönyörű helyeken jártál. Remélem gyorsan rendbejön a bokád és vigyázni fogsz rá. Örülök a hozzászólásodnak. Üdv, Miki

Gida 4069 napja

Huhh merre jártál :) Ezért is szeretem a naplódat olvasni és nézegetni, de látom hogy lesérültél :(( Jobbulást, remélem hamar rendbe jön a bokád. Jók a képek!!!

Sipi 4071 napja

Igen, a bringa a doki szerint is jó lehet, kicsit később,most még rögzítő sínben van nagyrészt...., a túl gyors tempó(!) lefelé, és az én hülyeségem, hogy nem tűröm magamon a magasszárú bakancsot vezetett a boka kiforduláshoz! Lehet ha nincsen extrém hideg szél,melegebb van, és  jobbban meg van nyúlva a szalag,  nem olyan merev, talán megúszom, de a magas szár tartása hiányzott igazán.... Csoporttal mentünk, de kalandoztunk előtte-utána(sántikálva) egyedül is....:))

gergő 4071 napja

(jaja lesérültem a mátrában, de már jól vagyok.. tudod, mint a gyaloggaloppban, mikor szedik össze a holtakat a pestis után:))), hiába na, a hiúságért nagy árat kell fizetni.., túl gyors volt a tempó. mindig az öl és nem a mennyiség..)

gergő 4071 napja

basszus, pont most néztem a képeidet, ez valami rohadt jó lehetett!! nagyon sajnálom a bokádat, de a bringa talán pont jó lesz rá! nagyon irígyellek az Atlaszért.ez magánszervezés, vagy egyéni? nem fogsz írni róla egy hosszabbat? azért egy 4 ezrest megmászni, nem gyenge.. már vágyom a hegyekbe!