Edzésleírás
A reggeli kiadós eső után kisütött a nap. Gőzölgött a Sziget. :) Aztán beborult és ismét eláztam. Ma már harmadszor. :) De aztán elállt és megszáradtam. :) Egész jól bírtam a párát ilyen tempó mellett. :):)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:27 | 10 | 05:33 | 10.82 | 0 | 0 | 0 | 0 |
:):) Köszi! :):):)
Akarsz negyedszer? Tök jó viszkim van! Hordó erősségű, 60 fokos ... :-)
BOLDOG SZÜLINAPOT!...futás...este újra elázhatsz!:)...de tudom,nem fogsz!
Kritty 4069 napja
Köszönöm szépen Anitám! :)