dorik 1 km Úszás 2013-05-02-n 07:00-kor

dorik Úszás

2013.05.02 Csütörtök, 07:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

1 km

Tempó

30:00 p/km (2.00 km/h)

Pulzus

Átlag

126

Minimum

Maximum

142

Edzésleírás

Többnyire lábtempó deszkával, meg próbáltam óvatosan gyors kartempót is csinálni.

Halálosan élveztem 6kor napsütésre kelni, rövidgatyában és pólóban felülni a bringára, 7től úgy úszni, hogy 1 db néni volt rajtam kivül az usziban. A régi egyetemista nyarakat idézte.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:30:00	1	30:00	2.00	0	142	126

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

plezerm 4072 napja

Nem lehetett semmi, látvány. Eészségedre.

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.