Rékucc bringázás

2013.04.21 Vasárnap, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

36 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Már olyannyira nem ment tovább az egyhelyben ülés, h csak megbütyköltem a bringát, és összehoztam a szezon első gurulását. 

Szigonytól le a Lágymányosi-öbölbe, itt Era barátnőmmel napoztunk néhány órácskát, aztán belebotlottam Dávidba, aki épp a kombó edzésének futás részénél tartott, szórakoztattam egy infókör erejéig, aztán elindultam délre, kb a pdf útvonalát követve. Oda nagyjából a régin mentem, kicsit később fordultam, vissza meg az újon. BEACtól meg szintén vissza haza, Szigony u. 

Hát, túlzásokba nem estem... de a bokámat néha még így is éreztem...   :(

Amúgy jó kör volt, jó volt újra mozogni. :)  

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 36 00:00 0.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!