Edzésleírás
A félmaraton utáni átmozgató futás. Büfétől a hídig. Majd a híd másik oldalától haza. Közte tapsolás a Vivicittán indulóknak. Durva volt, hogy a vége mire elment, addigra szerintem az élmezőny be is ért.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:10:50 | 1.4 | 07:44 | 7.75 | 0 | 0 | 0 | 0 |