Zebra futás

2008.12.07 Vasárnap, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:51:00

Távolság

11.58 km Szint: 250 m

Tempó

04:24 p/km (13.62 km/h)

Edzésleírás

Másnaposan, melegítés nélkűl nem jó futni. UFF!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 11 04:05 14.67 250 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Gebregab képe

Gebregab 5685 napja

Szép volt Májsztró!!! Kicsit jobban nyomod, és megnyered...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!