Edzésleírás
Az 5-ös sávban.
Kocsonyásak lettek a végére a vállaim és karjaim.:))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:11:00 | 2.64 | 26:54 | 2.23 | 0 | 0 | 0 |