Bacy 8025 kg Erősport 2008-12-05-n 13:05-kor

Bacy erősport

2008.12.05 Péntek, 13:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Megmozgatott súly

8025 kg

Edzésleírás

Hú hú húúúúúúúúúúú!!!!!! VÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁ!!!!Nem is gondoltam hogy már enyi kilót mozgatok meg egy edzés alatt!!!!Mostanában növelgettem a súlyokat, de erre nem gondoltam volna!!! Most kiszámoltam rendesen az elejétől a végéig és 8025Kg jött ki!!!Nagyon meglepödtem!!! Az edzés egyébként kegyetlen jó volt!!!Megdolgoztattam elég sok mindent és bevettem egy új szettet is!!!! (váll,mell,hát,bicepsz,tricepsz)

Edzésszakaszok

Idő	Súly (kg)	Sorozat	Ismétlés	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:20:00	8025.0	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.