Edzésleírás
A mostani edzés egy laza futás volt ami nem is volt hosszú!! De jó volt mert eléggé izomlázam van a tegnapi ugra-bugrálás miadt!!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:22:00 | 2.8 | 07:51 | 7.64 | 10 | 0 | 0 | 0 |