Edzésleírás
nagyon elbizakodott voltam hétközben.ennyi lett. a teszt eredménye
30perc 153 átlagpulzus a táv 17.2km
a maradék laza bámészkodás.
dehát pihenőhéten nem teker az ember 4 órát még akkor sem ha tavasz van, nem?
a szombati futáson
engedélyt kértem 4 óra kerekezésre,de nem ment....a dombok lefárasztottak a teszten
szél?...én elégedett lennék ilyen teszteredménnyel :)...neked mi számít jónak?
misk66 4288 napja
én tekertem volna,de kevés voolt az erőm