sgerry bringázás

2013.04.13 Szombat, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:01:00

Távolság

113.5 km Szint: 760 m

Tempó

02:07 p/km (28.26 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Bp-Pécel-Isaszeg-Dány-Tura-Bag-Domony-Galgamácsa-Erdőkertes-Veres-Csomád-Fót-Mogyoród-31-Kistarcsa-Nagytarcsa-Bp. Egyenletesen végig. Csak az utolsó 5 percben éreztem egy kicsit fáradtnak.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:01:00 113.5 02:07 28.26 760 0 0 0 135
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!