dorik 7 km Futás 2013-03-29-n 14:30-kor

dorik futás

2013.03.29 Péntek, 14:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:41:23

Távolság

7 km

Tempó

05:55 p/km (10.15 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

189

Edzésleírás

13as körre indultam, de ennyi lett belőle. Úgy be voltak állva a vádlijaim, mintha szét akarnának szakadni. Hideg, nem nyújtás, nem lazítás? Nem tudom...ez nem az én napom volt de remélem holnap nem innen folytatom :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:41:23	7	05:55	10.15	0	0	189	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Compressport R2 (ice blue)

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.