eszko futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:12Távolság
10 kmTempó
05:31 p/km (10.87 km/h)Edzésleírás
Sajna csak későn (4-kor) sikerült ebédelnem, így a futást is el kellett tolni. Nehezen ment, csípett a szél, de megvan és kész.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:55:12 | 10 | 05:31 | 10.87 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
eszko 4264 napja
Igen, elszántam magam még egy maratonra. Próbálnék egy jó maratont futni októberben.
Bigyi68 4264 napja
Nagyon tarka lett mostanában az edzésnaplód. Készülsz valamire, vagy csak vonzott a változatosság? Nagy grat :-)
Tünös 4265 napja
Azt hittem, már el se indulsz. Mi finomat főztél, hogy ilyen sokára lett kész???
Megtaláltam a Yasso 800-at az edzésonline-on. Jókat ír róla. Ki fogom próbálni.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
anika007 4263 napja
Gondoltam Rád,,,,,,,már úgy volt hogy mondom h csomagoljanak egy kis levest meg egy kis másodikat....