toncsofia futás

2013.03.11 Hétfő, 18:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:24

Távolság

11.2 km Szint: 50 m

Tempó

04:41 p/km (12.82 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:24 11.2 04:41 12.82 50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

LTimi képe

LTimi 4127 napja

Már félek előre, hogy mi jön ide hétvégére...Neeee, én tavaszt szeretnék most már véglegesen!!!

 

Egyébiránt...Egészségedre! :)

toncso képe

toncso 4127 napja

 

  Téli  terepfutó  edzés.....       EGÉSZSÉGEDRE   !!!

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4128 napja

Havazás,1 fok...brrrr....már előre utálom,mert hamarosan ideér.:(

Neked persze egészségedre!:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!