Edzésleírás
15' bem.
3x 3'GA1, 2'GA1/2, 1' WSA, 4'GA1
15' lev
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:30 | 12 | 05:08 | 11.71 | 0 | 0 | 181 | 148 |