jocccc 72.2 km Bringázás 2013-03-06-n 13:35-kor

jocccc bringázás

2013.03.06 Szerda, 13:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:32:00

Távolság

72.2 km

Tempó

02:06 p/km (28.50 km/h)

Edzésleírás

reggel felkeltem, hogy menjek úszni, de tökéletes állapotban nem éreztem magam, így nem kockáztattam és inkább aludtam:) a délutáni bringán is sokat gondolkoztam, de végül elmentem, de nem 3 órát, csak az eddigi kört. hideg szerencsére nem volt, csak a nap nem sütött. meg Sztendre után vizes volt az út, de még úgyse takarítottam le a bringát, így viszont legalább kötelező. a tekerés amúgy jól esett, bár az elején elég sokat köhögtem, de később nem volt gond.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:32:00	72.2	02:06	28.50	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Gaerne G Thn

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.