Edzésleírás
A leghosszabb futás a maraton előtt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:55:10 | 31.4 | 05:35 | 10.76 | 0 | 0 | 149 | 141 |