Edzésleírás
Fokozó futi a városligetben. Baromi jól ment és könnyen. Ennél simán megy jobban is. Jó érzés volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:19:58 | 5 | 04:00 | 15.03 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:18:54 | 5 | 03:47 | 15.87 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:18:08 | 5 | 03:38 | 16.54 | 0 | 0 | 0 | 0 |