bejcsi 14 km Futás 2013-02-14-n 15:10-kor

bejcsi futás

2013.02.14 Csütörtök, 15:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:10

Távolság

14 km

Tempó

05:26 p/km (11.03 km/h)

Edzésleírás

Mára egy hosszú futást terveztem, mert megint jó lett az idő, végre. Tegnapi nap sajnos kimaradt, mert eléggé rossz idő volt, és a fejem is fájt, nagyon nyomott voltam. De ma elmentem egy hosszabb futásra, örömmel láttam, hogy szembe jött velem 3-4 futótárs. A főnökasszony meg olyan rendi volt, hogy megengedte, hogy használjam az infraszaunát a hotelben, este még ellátogatok oda is egy fél órára. A mai edzés kipipálva.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.