rob Úszás

2013.02.11 Hétfő, 06:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:00

Távolság

2 km

Tempó

26:00 p/km (2.31 km/h)

Edzésleírás

400m bemelegítés, 600m technika, 8x50m max, 400m 5-ös levegő, 200m lev.

A bemelegítés jól ment, 8'15" lett!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:00 2 26:00 2.31 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!