2013.02.04 Hétfő, 16:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:12

Távolság

15 km

Tempó

05:21 p/km (11.22 km/h)

Edzésleírás

Ezt sokkkkkal gyorsabbnak éreztem.:( Imóka azt mondta,biztos a szombat-vasárnapi ázást-fázást adta vissza az izomzatom.Pedig igazán remek társaság jött össze!Kriszti,Tamás,Imó.:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:12 15 05:21 11.22 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Tamás55 képe

Tamás55 4310 napja

Nagyon jó társaság volt, köszi a futást! /Azt a múltkorit nem érzeted gyorsnak, tudod, amikor ki akartál nyírni? :) /

runing képe

runing 4310 napja

Ezt az iramot nem is bírtam volna...igaz a társaság sem biztos , hogy befogadott volna! Egészégedre.- vajon, hogyan "osztoztatok a fiúkon???!:-)

Kritty képe

Kritty 4311 napja

Gyorsabb is volt. Órád lelassult. :) Egészségedre a trappolást! 

Shrek képe

Shrek 4311 napja

Én meg csak futkározok itt egyedül ... néha úgy tudom utálni! ... :-( ... Egészségedre!

Felszerelések