Edzésleírás
Fokozó futás a srácokkal. Jól pörögtünk fasza volt :)
4:06 - 3:59 - 3:55 - 3:45 - 3:39 - 3:42 - 3:32 - 3:20 - 3:24 - ~3:33
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:36:13 | 9.8 | 03:42 | 16.24 | 0 | 0 | 0 | 0 |