FutoToMo 8 km Futás 2013-01-14-n 15:00-kor

FutoToMo futás

2013.01.14 Hétfő, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:36:10

Távolság

8 km

Tempó

04:31 p/km (13.27 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Képes voltam lefutni 8km-t. Tök jó. Szellemileg totál kivagyok, egész napos tanulástól. Plusz ez az időjárás, amit produkált, nem éppen segít. De ez van, kijöttem megcsináltam, folytatódhat a munka. Vagy is remélem :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:36:10	8	04:31	13.27	0	0	0	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kincsoo 4180 napja

csak felfrissített?! :)

ezell 4180 napja

Király vagy Tomikám;-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.