FutoToMo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:31:30Távolság
19 km Szint: 450 mTempó
04:49 p/km (12.46 km/h)Edzésleírás
Stépiékkel a Gellért-hegyen futkározás. 4x fel a citadellához a szab hídtól. Az utolsót kicsit lendületesebben, amúgy meg könnyen. Vagy is nekem könnyen. Jó volt, kis könnyű hegyfutás. Utána masszázs
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:31:30 | 19 | 04:49 | 12.46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
stépi 4182 napja
Ez egy nagyon "kemény" edzés volt! ;-)