Edzésleírás

Gepárdos edzés a nagygepárdokkal. Ati nem volt, így chicken csapatunk se volt, még jó h jött Hajni, különben nagyon egyedül lettem volna.. :)

Meredek utca volt kiírva, ahova én nem akartam felfutni, gondoltam majd ott az aljában elleszek, de hát ember tervez, Edzőbá végez.. :D

Kifelé sikerült Lizával, Nonóval tartani a tempót, aztán Hajnival futottunk 2 Meredek utcát, fölfelé ő volt a gyorsabb, lefelé én, szóval végig kerülgettük egymást. :) A két kör után még nyújtottunk picit, aztán visszaindultunk a BEACra, közben a Gesztenyés-kerten is átfutottunk. Az idő meg Hajni-féle bruttó idő, az órámban vagy elemet kell cserélni, vagy csak összevissza nyomogattam..

Jó kis téli edzés volt, most a változatosság kedvéért a térdem fájt... :/  Meg lett gyúrva, folyt köv szombaton... köszi Gábor, a csoki majd érkezik! :) 

5 hozzászólás

Rékucc 4191 napja

Köszi! :)

borlali 4191 napja

Szép Edzés Réka! Grat!!! :)

Noncsa 4191 napja

Nagyon jól jöttél odafele!!

Rékucc 4191 napja

Szerencsére a gyúrás úgy tűnik h segít rajta, nem lehet h neked is csak annyi kéne?

abluxirum 4191 napja

Neked is fáj a térded? Oh hát ilyet...